Start-Delmål-Mål

Start Vikt Hemma 70,8kg Start Vikt ViktVäktarna Möte 71,6kg

Hemma väger jag mig på morgonen innan frukost i bara trosor och linne.
På ViktVäktarna väger jag mig på kvällen i dom kläder jag har på mig.


Delmål:
1. 70kg (-0,8kg) uppnått den ?? Belöning??
2. 68,5kg (-1,5kg)
3. 67kg (-3kg)
4. 65,5kg (-4,5kg)
5. 64kg (-6kg)

6. 63kg (-7kg) Mitt 10% Mål Min maxvikt över de överviktig

7. 61,5kg
8. 60kg
9. 58,5kg
10. 57kg
11. 55,5kg
12. 54kg
13. 52,5kg
14. 51kg (-19,8kg) Minsta jag får väga.

Vart målet kommer vara har jag ej bestämt mig för. De får jag känna efter på resans väg.. Men första målet är att komma under 63kg


Kanske ska skriva lite om hur jag tänker med mina delmål och vad belöningarna blir.. Men de kommer senare...