Jämvikt

Vecka	Vikt	Vikt +/-	Dagliga Pro Points	Veckobonus	Kommentar
30	59,1	xxxxxx	35	49	Jämvikts start
31	59,0	-0,1kg	35	49	Första veckan
32	59,3	+0,3kg	35	49	Andra veckan Fel våg på vv
33	58,5	-0,8kg	38	49	Tredje veckan
34	58,5	-0,0kg	41	49	Fjärde veckan
35	58,8	+0,3kg	41	49	Femte veckan
36	58,4	-0,4kg	41	49	Sjätte Mål Guld Medlem

Nu är jämvikten klar och kommer fortsätta rapportera vikten på Guldmedlems sidan.

Är inte på de klara med om man ska väga sig sex gånger och blir guldmedlem sjätte eller sjunde vägningstillfället. Men de märks ju.

Uppdaterat

Nu har jag uppdaterat. Ska försöka bättra mig och blogga mer. Men vet inte om vad. Vv flytter bara på nu eftersom jag är guldmedlem. Har 41 dagliga pro points och 49 i veckobonus. Har hittills inte ätit upp hela veckobonusen utan brukar bara ta lite av den. Och ändå äter jag så mycket som jag vill. Och kan festa till de på helgen och även ta en kaka någon dag i veckan om jag vill.

Uppdaterat:
Min Viktminskning 

Mina Mått 

Mina Steg 2010

Jämvikt

Vikt varje dag

Guldmedlem

Jämvikt

Detta med att skriva bra blogg inlägg är himla svårt.
Man vill inte skriva allt för privat och samtidigt skriva sådant folk vill läsa om. Eller är de inte så? Känner att jag har svårt att veta vart gränsen går men ska försöka att bättra mig. Jag har ju ett antal läsare här och vill ju att dom ska komma tillbaka.
Och jag skriver ju inte speciellt ofta förutom alla siffror jag uppdaterar och checklistan. Och ibland ett inlägg på startsidan för att berätta att jag uppdaterat undersidorna eller vad man ska kalla dom.
Men de är ju något som händer i vardagen och som jag skriver upp och skriver in i datorn vid tid och de brukar vara en liten helgsyssla. Att blogga om annat än viktväktarna har bara inte blivit av men ska försöka berätta lite framöver.


Jämvikt: Går bra, inne på min andra vecka nu och på måndag går jag in på tredje veckan. Ätit samma dagliga sen jämvikten började och de kommer nog fortsätta att vara så. Men de tycker de är lagom med pro points att äta varje dag och vb räcker gott för att lyxa till de på helgen eller vid speciella tillfällen.


Möten: Eftersom de är jämvikt nu måste jag väga mig varje vecka. Stannar dock inte alltid kvar på mötet då jag inte alltid haft tid till de. Hittills missat ett möte efter semestern. Men vägt mig och de är viktigast. Ska försöka att inte missa några möten framöver då man har nytta av dom och man lär sig olika saker varje gång.


Maten: Funkar bra och jag har vissa dagar svårt att äta upp alla min 35 pro points. Är så van med 29pp jag hade under viktminskningen. Men försöker och jag blir bra mätt alla dagar och kan lyxa till de utan att känna mig misslyckad. Som tex en bulle ibland eller lite glass.


Träning: Har haft sommar uppehåll men börjat igen och ska försöka hinna/orka träna varje vecka. Får ju inte träna vid minsta antydan till migrän.

Nya små mål /utmaningar

En ny grönsak/frukt snälla ge mig förslag på en god frukt/grönsak har ingen ide alls på vilken ny sort jag ska testa.

En ny god vana svårt då jag själv tycker jag har goda vanor nu. Men man kan ju alltid förbättra sig på den saken. Förslag tack.



Har uppdaterat undersidorna ovan så bara att kolla in. Snart kommer de en ny som heter Guldmedlem där jag kommer lägga in min vikt efter jag blivit guldmedlem och vikten kommer ej skrivas in på Min Viktminskning  eller Jämvikt för då är de ju klart.

Nu är de jämvikt som gäller

Jaha. Då har man gått i mål då. Mitt mål vikt var 60kg och i måndags vägde jag 59,1kg.

Så nu är de jämvikt som gäller.

Vecka 30 Nådde min målvikt 35 dagliga 49vb

Vecka 31 första veckan jämvikt

Vecka 32 andra

Vecka 33 tredje

Vecka 34 fjärde

 Vecka 35 femte

Vecka 36 sjätte

Vecka 37 Mål. Guldmedlem

Tror de är så de går till. Lite osäker på om man blir guldmedlem sjätte veckan eller sjunde….

Ska bli intressant att se om de räcker med 35 dagliga för att stå still eller om de behövs fler.

Ska blir spännande och intressant veckor framöver.

 Ny rubrik Jämvikt

Där kommer jag fylla i vikt och sådant varje vecka under jämvikten.